Tercer Día de entrenamiento en Hockey :)

Objetivo: Mejorar la fuerza y la precisión en el golpe.

Actividad: Hacer golpes hacia el arco tratando de reaccionar con mayor rapidez que nuestro contrincante para mejorar la agilidad mental y física.

Material:

• Palo de Hockey.
• Bocha
• Cronometro
  

Reflexión: En esta practica me di cuenta de que he mejorado en mi técnica, tengo movimientos mas rápidos y precisos y tengo mejor control sobre el palo y la bocha.

Responsable: Cristina Llano
Tiempo: 2 horas.